Vínculos sanos en la vida consagrada

Los vínculos sanos en la vida comunitaria son relaciones que aportan bienestar y claridad. Son importantes para el desarrollo y la salud mental, emocional y física de todos los miembros.

Para construir vínculos sanos, se puede: 

• Comunicarse de manera abierta y honesta
• Escuchar a los demás sin juicio
• Ser empático y cuidadoso
• Mantener un equilibrio entre la fusión y la independencia
• Primar la igualdad
• Aprender algo nuevo
• Interactuar con personas que comparten intereses

Las relaciones sanas pueden ayudar a: 

• Prevenir el aislamiento y la soledad
• Reducir el estrés
• Mejorar la autoestima
• Sobreponerse a traumas
• Evitar hábitos poco saludables
• Reducir el riesgo de enfermedades del corazón
• Vivir más tiempo